Waar komt de polo vandaan

Waar komt de polo vandaan

Fransman René Lacoste is degene die de Polo’s legendarisch gemaakt heeft. ’De Krokodil’, zoals Lacoste tijdens zijn actieve tenniscarrière genoemd werd, vond het shirt met lange mouwen dat in de jaren 30 van de vorige eeuw gebruikelijk was te warm en te oncomfortabel. Daarom ontwierp hij een wijd shirt in een aangename katoen-piquékwaliteit, dat niet alleen tijdens het tennissen veel voordelen bood. De Polo’s waren lichter, slijtvaster en bood meer bewegingsvrijheid.

Waarmee kun je rekening houden bij het dragen van een Polo?

Een Polo kan overal op gedragen worden, maar er zijn wel een aantal dingetjes waar je op kunt letten? Hieronder een aantal puntjes op het gebied van polo’s.

• Draag nooit een onder shirt onder een polo. Het shirt kruipt omhoog of komt onder de mouwen uit.
• Een polo moet lekker aansluiten op het lichaam. Maar moet ook genoeg bewegingsruimte bieden. Dit is vooral belangrijk bij de biceps.
• Zorg dat een polo van de juiste lengte is voorzien. Een te lange polo krijg je trouwens ook niet mooi weggewerkt je broek.
• Houdt het kraagje omlaag dit is wel zo netjes en komt een stuk professioneler over op je omgeving.

Alleen voor mannen? Nee hoor!

De polo is net zo populair bij vrouwen als bij mannen. De polo op zich is ideaal te combineren in de meest uiteenlopende stijlen. Voor een verzorgde look knoop je de polo tot bovenaan dicht. Als het wat minder ’strikt’ mag, draag je ’s zomers je polo open op een casual short of een zwierige rok. Als je graag kiest voor rechte shirts met een wat ruimere snit, kun je deze combineren met een smalle broek of rok. Elke vorm van modieuze stijlbreuk wordt hier juist sportief opgevat. Een polo is natuurlijk ook een geweldig alternatief voor een blouse onder een blazer, vest of trui. Met een polo kun je eigenlijk alle kanten op.

Welk dagdeel ben je het sterkst?

Sporten is gezond! Dat weet iedereen. Maar hoe vaak sporten is nou gezond? Zelf sport ik al een tijdje. Ik ben geboren in 1991 en sport sinds mijn 12de ongeveer. Ik begon met motorcrossen wat daarna over is gegaan in duursporten zoals hardlopen en triatlons. Mijn eerste Ironman 70.3 was in 2011 in Wiesbaden, dit was een unieke ervaring. Ik dacht vroeger altijd, hoe kan het nou dat de ene beter is dan de ander? Heeft alles te maken met talent? toewijding? leefomgeving? Om daar achter te komen ben ik rond gaan kijken en heb ik uit eigen ervaring een heleboel dingen geleerd die ik met jullie wil delen! Ik zal beginnen met een leuk maar luchtig onderzoekje dat ik tegen ben gekomen op een site, het gaat over de verschillende tijdstippen in een dag, en wanneer je het sterkst bent! Bekijk een leuk onderzoek dat ik vond op internet over wanneer we als mens het sterkst zijn overdag! Check het artikel hier!

 

Kracht training en voeding

Ultra loper Anton Krupicka

Voeding is cruciaal voor een gezonde levensstijl! Over voeding worden al sinds mensen heugenis discussies gevoerd. Zowel duursport als krachttraining gaat goed samen! Je ziet het vast weleens een hardloper die enorm goed is op de lange afstand, maar nog geen 40 kilo kan bankdrukken. Wanneer ben je fit? Als je sterk bent? Als je vo2 max hoog is? Als je lenig bent? Dat is het moeilijke en het subjectieve aan de vraag ‘wanneer ben je fit?’ Lees verder…

Body, mind and soul

over_ons

Iets wat al snel naar voren komt in sport, is spiritualiteit. Zodra een individu aan het sporten gaat dan merkt hij of zij ook direct de ‘joy’ van sporten en bewegen, hierdoor kom je in beter contact met je eigen lichaam. Mediteren is iets dat ik zelf al sinds mijn 18de doe en ook aan iedereen aanraad! Het zorgt ervoor dat je in het nu leeft, en stress van de westerse hectiek achter je kunt laten.